В отношении холестерина самое важное – это поддержание его нормального уровня, сообщил кардиолог Сергей Проваторов.
Кардиолог Проваторов призвал взрослых россиян проверять уровень холестерина в крови. Врач подчеркнул, что необходимо держать под контролем соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина – это важно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт миокарда и инсульт.
Кардиолог посоветовал проверять холестерин, не дожидаясь симптомов ухудшения самочувствия.
«Холестерин имеет коварное свойство — его повышение в крови не вызывает никаких ощущений, поэтому нужно раз в год или чаще, в зависимости от возраста, сопутствующих заболеваний и группы здоровья, сдавать биохимический анализ крови, в том числе в рамках ежегодной диспансеризации», — уточнил Проваторов в комментарии РИАМО.
Врач отметил, что холестерин в организме на 80% синтезируется печенью, и только оставшаяся доля поступает через ЖКТ. Говоря о его делении на «хороший» и «плохой», Проваторов пояснил, что «хорошим» холестерином называются существующие в кровеносной системе липопротеины высокой плотности, а «плохим» – липопротеины низкой плотности.
При накоплении «плохого» холестерина возникает риск образования атеросклеротических отложений в сосудах, делающих людей подверженными инфарктам, инсультам, нарушению кровоток в жизненно важных органах, подчеркнул специалист. «Хороший» холестерин обеспечивает активный метаболизм и помогает организму избавляться от излишков «плохого».
Проваторов обратил внимание, что методы поддержания здорового уровня холестерина в организме следует обсуждать с врачом. Многие люди допускают ошибку, стремясь к радикальному «очищению» от холестерина. На самом деле полезным организму может быть даже «плохой» холестерин, поэтому не нужно добиваться его чрезмерной минимизации.
«При нормальном уровне в крови он помогает организму бороться с бактериальными инфекциями, участвуя в их распознавании иммунной системой», — объяснил врач-кардиолог.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что отказ от углеводов может вызывать сильную тягу к сладкому.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Сергей Проваторов Здоровье ведущий научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России, главный кардиолог центрального федерального округа Читать MedikForum.ru в